Blog
I sintomi della cervicale e l'ansia spesso si presentano come una coppia inquietante, dove uno...
La cervicalgia, comunemente nota come "cervicale", è un disturbo che molte persone sperimentano, spesso a...
Ti sei mai chiesto come devono dormire i neonati? Se sei un genitore appena entrato...
Il sonno è importante e quando dolore e tensione muscolare lo impediscono, affrontare la giornata diventa un incubo. Eppure, dormire con il mal di schiena ed alzarsi riposati è possibile.
Capita a tutti di voler tornare in forma, soprattutto in vista dell'estate. Ma spesso durante la giornata, fra lavoro e impegni famigliari, non si riesce mai a trovare il tempo. E rimane solo la sera. Ma allenarsi prima di dormire fa bene? Potrebbe sembrare una pratica po' insolita, ma sappi che, in realtà, è un'abitudine che può portare numerosi benefici, sia per la tua salute, sia per il sonno.
Se stai cercando informazioni sulle reti per materassi, su quali scegliere e sulle diverse tipologie offerte dal mercato, molto probabilmente sei giunto alla conclusione che la tua vecchia rete non offre più le giuste prestazioni. Forse è diventata troppo flessibile, si è affossata o, al contrario, forse è troppo rigida e non ti regala il comfort che desideri. Oppure, hai appena scoperto che la tua colonna vertebrale necessita di un supporto più adeguato e sei alla ricerca di una rete per materasso che sappia prendersene cura.
