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Comment choisir le matelas qui vous convient Avant d'entrer dans les détails et de comprendre comment...
La plagiocéphalie, également connue sous le nom de "syndrome de la tête plate", est souvent une affection transitoire qui, dans la plupart des cas, disparaît d'elle-même avec le temps. Elle ne doit cependant pas être négligée.
Le reflux gastro-œsophagien peut être très gênant et, s'il n'est pas combattu efficacement, il peut provoquer un certain nombre de maladies, parfois très graves. Les médicaments et le bicarbonate sont des remèdes efficaces, mais ils ne servent à rien si vous ne dormez pas avec un oreiller anti-reflux.
Si vous souffrez de maux de dos et que vous vous réveillez toujours très endolori le matin, vous envisagez certainement de changer de matelas. Mais vous n'avez pas forcément besoin de dépenser beaucoup d'argent : en effet, il vous suffit d'acheter un surmatelas orthopédique pour résoudre tous vos problèmes !
Les douleurs cervicales peuvent être si intenses qu'elles en deviennent invalidantes. Voici comment traiter ce trouble gênant et, surtout, comment en prévenir l'apparition, aussi bien pendant la journée que pendant le sommeil.